宮下 麻美のプロフィール

2023年3月　米国CTI認定プロフェッショナルコーアクティブ・コーチ（CPCC）取得を目指して，プロフェッショナルコースの学びをスタート

2023年1月　CTIジャパンコーチングトレーニングプログラム・コアコース（基礎・応用コース計104時間）修了

2022年12月　「Mind Journey – pathway to wellbeing -」を屋号にライフコーチとして独立

2009年新卒入社　大手外資系製薬会社において，医薬情報担当者（MR）を12年間（そのうち，5年間リーダー職）経験

日本とイギリスの大学院で「登山が心理的wellbeingに与える影響」をテーマに修論を執筆。イギリスでは，マインドフルネスの実践に力を入れた，ポジティブ心理学・wellbeing修士課程を修了

2021年9月 – 2022年9月　Liverpool John Moores University, Liverpool United Kingdom, Master of Science Positive Psychology and Wellbeing （Distinction）修了

2019年4月 – 2021年3月　筑波大学大学院人間総合科学研究科カウンセリングコース（現：人間総合科学学術院　人間総合科学研究群　カウンセリング学位プログラム）博士前期課程修了

2005年4月 – 2009年3月　北海道薬科大学薬学部医療薬学科（現：北海道科学大学）修了

大手外資系製薬会社に入社後，医薬情報担当者（MR）として，主に大学・基幹病院を担当，循環器・神経・腎臓領域の製品を扱いました。

20代後半に，転勤・昇進を経験する。周りが結婚・出産・育児とライフステージを進む中，自分だけが取り残されたように感じ，孤独感や焦燥感に苛まれる日々を過ごしました。

アフリカ大陸最高峰キリマンジャロ（5,895m）登頂が，アイデンティティ・クライシスから抜け出すきっかけとなり，「登山が心理的wellbeingに与える影響」に興味を持つようになります。

仕事と両立しながら，受験勉強を続ける日々は，とても孤独で，何度も挫けそうになったことを覚えています。

それでも，ようやく見つけた「心の底からやりたい」という想いを諦めたくない，「そこに私が進むべき道がある」という想いが，モチベーションの源泉でした。

大学院での学びは，年齢も職業も異なる仲間と共に，切磋琢磨しながら成長することの面白さを味わうことができて，精神的に満ち足りた日々でした。

またこの経験が，「自分のワクワクを大切に人生を選択をする」という決意を後押ししてくれました。さらなる学びを求めて退職を決意し，イギリス留学をしました。

留学生活は，自分の好きなことに100％没頭することができ，本当に充実した日々でした。

もちろん，エッセイ課題・研究など，日本では2年間かけて行うことを，1年という短い期間で，かつ第二言語でやっていくため，非常にチャレンジングな日々でした。

それでも，私にとっては，本当にかけがえのない学びと成長の毎日でした。

修論提出後，今後の人生をゆっくり考えるために，スペインのカミーノ巡礼の旅へ出ました。

約1ヶ月間，歩き続ける日々の中で，自分自身，カミーノで出会った世界の人々，そして自然との対話を通して，自分の経験を社会へ還元するツールとして，「コーチング」という答えを見つけたのです。

それは，直観的・偶然的でありながら「wellbeing（幸せ・生きがい）・つながり・自分らしさ」という，私にとって大切なものを紡いでいくプロセスによって導かれた，論理的・必然的な答えだったように感じます。

2022年秋，帰国後すぐに，CTIジャパンでコーアクティブ・コーチングを学び始め，同年「MIND JOURNEY-pathway to wellbeing-」の屋号でプロ・コーチとして独立しました。

2023年は「自由な発想で，旅と学びと暮らしを模索する」をテーマに，日々生きています。

同年3月より，CTIジャパンプロフェッショナルコースの学びの旅をスタートしました。

同年6月より，神奈川県逗子市のシェアハウスでの生活をスタートしました。

30代は，知的好奇心を満たすために，ワクワクとときめきに従って生きると決意し，日々生きています。

直近の目標は「2025年5月にエベレスト登頂へ挑戦する」，博士課程で「登山が心理的wellbeingに与える影響を探究する」の2点です。

私の強みは，心と身体のwellbeingに関して10年以上の実践の知と，研究の知を積み重ねてきている点にあります。

40代は，自分の専門性を活かして，研究者・起業家の二足の草鞋を履くコーチとして，日本社会に貢献していくというビジョンを描いています。